荠菜荸荠汤

荠菜荸荠汤

工艺口味咸鲜味
家常菜清热去火利尿水肿健脾开胃减肥瘦身
荠菜200克
荸荠200克
鲜香菇100克
香油 5克
4克
味精 2克

荠菜荸荠汤的做法

1荠菜洗净切小;

2荸荠去皮切成丁;

3水发香菇洗净切丁;

4将锅烧热后,锅置火上加入香油,油热后倒入荸荠丁、冬菇丁翻炒加水煮沸;

5倒入荠菜,加入精味精,调好口味后即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 5
养颜 0

荠菜荸荠汤食谱营养

荠菜荸荠汤食物相克

鲜香菇
相克鹌鹑蛋 野鸡 螃蟹 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭油菜 毛豆 鳕鱼 鲤鱼 鸡腿 武昌鱼 木耳菜 马蹄 带鱼 豆腐 牛腩 木瓜 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 薏米 莴笋 芹菜 冬瓜 豇豆 胡萝卜
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 柠檬 荷叶 杨梅 核桃 莲子 银耳 木耳 海蜇
荠菜
宜搭豆腐 鸡蛋

荠菜荸荠汤相关菜谱

荠菜荸荠汤营养成分

以上是荠菜荸荠汤的介绍
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