土豆薄饼

土豆薄饼

工艺口味咸鲜味
快餐主食脾调养补气补虚养身
小麦面粉300克
土豆200克
8克
味精 2克

土豆薄饼的做法

1土豆去皮切细丝,用开水氽一下,沥去水分;

2将面粉放入盆内加入适量味精、清水,拌成稀面浆;

3土豆丝放入面浆中搅拌均匀;

4用平锅放入少许油烧热,将面浆舀入锅里煎成薄饼状即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

土豆薄饼制作提示

1土豆薄饼在煎制时容易出现饼身上色,但又不断生的现象;

2解决办法为煎饼时火不能太大,土豆丝不能切得太粗,这样制作的薄饼口感才好。

土豆薄饼健康提示

常食本点可健脾补气、固肾除湿、温养肌肤、益气力强筋骨。

土豆薄饼食谱营养

土豆薄饼食物相克

土豆
相克石榴 柿子 西红柿 香雀 香蕉 樱桃番茄 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
小麦面粉
相克海螺 田螺

土豆薄饼相关菜谱

土豆薄饼营养成分

以上是土豆薄饼的介绍
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