1虾仁挑去沙线放碗内,加入盐、味精、蛋清、豆粉、料酒码味上浆;
2锅置火上放入高汤烧沸,下虾仁,烧沸;
3打去浮沫,吃好味,起锅即成。
食用早餐、中餐、晚餐
虾仁码味时应先放盐、料酒,揉捏上劲后再放入蛋清豆粉上浆,在锅内不能久煮。
1虾仁含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、多种维生素、尼克酸等;
2具有补肾壮阳的功能。