珍珠肉丸

珍珠肉丸

工艺口味咸鲜味
粤菜贫血滋阴健脾开胃消化不良
瘦猪肉300克
糯米100克
火腿50克
对虾25克
荸荠50克
胡椒粉 5克
玉米淀粉 10克
10克

珍珠肉丸的做法

1糯米淘洗干净,盛在钵子里,冲入开水泡20分钟左右,滗去水;

2火腿洗净切成米粒状,与糯米拌匀,平铺在砧板上;

3将瘦肉剁成泥;

4对虾荸荠切成米粒状;

5猪肉泥、对虾荸荠同盛在大碗里,再加入湿淀粉、熟猪油、胡椒粉、精和少许清水调匀;

6用手逐个挤成直径约2.5厘米的小肉丸,一个个在砧板上滚粘一层糯米,盛在瓷盘里,蒸熟即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

珍珠肉丸食谱营养

珍珠肉丸食物相克

糯米
相克鸡肉 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭鲜枣 香瓜 兔肉 莲藕 乌鸡 赤小豆 鸭肉 葡萄 桑葚 椰子
荸荠
相克牡蛎
宜搭莲子 核桃 杨梅 荷叶 木耳 香菇 海蜇 柠檬 银耳
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝
对虾
宜搭燕麦
火腿
宜搭冬瓜

珍珠肉丸相关菜谱

珍珠肉丸营养成分

以上是珍珠肉丸的介绍
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