1鲜带子洗净,滴干水,加入精盐;
2蛋清淀粉拌匀;
3瑶柱洗去灰尘,加水入笼蒸至熟软;
4绿豆芽去芽和根;
5金针菇去蒂,淘洗干净;
6锅置火上,放油烧至三四成热,放入鲜带子滑油至熟,滗去余油,加入瑶柱、精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、绿豆芽、金针菇,待入味时捞出绿豆芽、金针菇,加入水淀粉收汁浓稠;
7装入盘子中,四周再围上绿豆芽、金针菇即成。
食用早餐、中餐、晚餐
本品有油炸过程,需备植物油约500克。