羚羊丝粟米须煲蚌肉

羚羊丝粟米须煲蚌肉的做法

1羚羊丝，粟米须用水洗净后，放于干净的纱布袋内。

2蚌肉用水洗净，去除污物。

3加适量水，猛火煲至滚。

4放入全部材料，用中火约煲3小时。

5加入细盐调味，即可以饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

羚羊丝粟米须煲蚌肉健康提示

1此汤平肝泄热，利水通便，降压利胆。

2对高血压、头痛、眩晕、急性肾炎水肿，尿路感染，泌尿系统结石，小便赤痛，排尿畅顺，胆囊炎等治疗都有作用。

3非病人日常用此汤佐膳，有清热，利尿及预防血压高，糖尿病，肝炎等症发生的作用。

4如患脾胃虚寒，身体虚弱的人，不宜饮用。