风栗壳煲糖冬瓜

风栗壳煲糖冬瓜的做法

1将风栗壳，糖冬瓜（白糖腌制）洗净备用。

2把风栗壳，糖冬瓜放入锅中，加入清水300克煮约15分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

风栗壳煲糖冬瓜制作提示

栗壳也是一味良药，中医称板栗的有刺硬壳为风栗壳，具有收敛、祛痰、散结等功效。

风栗壳煲糖冬瓜健康提示

消肿止渴，解暑化热，去痰火，可治小儿炽热咳嗽，尤其是百日咳以及颈部慢性淋巴腺炎和淋巴结核。