虾皮烧冬瓜

虾皮烧冬瓜

工艺口味咸鲜味
家常菜美容养颜胃调养减肥瘦身防暑夏季养生
冬瓜400克
虾皮8克
6克
花生油 50克

虾皮烧冬瓜的做法

1冬瓜削去皮,挖去子瓤洗净,切成菱形块;

2虾皮用温水稍泡洗净;

3将炒锅置于火上,放入油,热后投入冬瓜煸炒;

4然后加入虾皮和精,加少许水,调匀;

5盖上锅盖,烧透入味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤鲜,味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 7
养颜 8

虾皮烧冬瓜食谱营养

虾皮烧冬瓜食物相克

冬瓜
相克红豆 鲫鱼 山竹 海螺 猪肝
宜搭芡实 草鱼 鸡肉 口蘑 豇豆 椰子 甲鱼 猪小排 鲤鱼 火腿 红枣 菠菜 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 牡蛎 海带 白菜 芦笋 银鱼
虾皮
相克菠菜 韭菜 黄豆 红枣 浓茶 橄榄
宜搭南瓜 丝瓜 豆腐 白菜 紫菜 小白菜 豇豆

虾皮烧冬瓜相关菜谱

虾皮烧冬瓜营养成分

以上是虾皮烧冬瓜的介绍
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