萝卜烧湖鸭

萝卜烧湖鸭

工艺锅烧口味咸鲜味
私家菜营养不良滋阴补虚养身健脾开胃
鸭肉1500克
白萝卜500克
豆瓣酱 50克
料酒 50克
大葱 50克
50克
酱油 30克
3克
味精 1克
植物油 50克

萝卜烧湖鸭的做法

1鸭肉(带骨湖鸭肉)收拾干净,剁成长4厘米、宽3厘米的块,放入开水锅内稍煮,捞出,洗净血沫。

2将炒锅置火上,放入植物油适量,下豆瓣酱煸炒,待出香味,烹入料酒酱油,添汤2000克,烧开稍煮,用小漏勺把豆瓣酱渣子捞净,放入鸭块,葱段,片,精烧开,转小火慢烧。

3将萝卜冼净,切成滚刀块待鸭肉烧熟地,放入鸭肉中,继续烧,待萝卜烧烂时,即可食用。

食用中餐

口感鸭肉、萝卜酥烂可口,咸香甜美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

萝卜烧湖鸭食谱营养

萝卜烧湖鸭食物相克

白萝卜
相克 猪腰 胡萝卜 虫草 熟地 枇杷 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 丝瓜 木耳 银耳 苹果 菠萝 人参 雪梨 葡萄
宜搭紫菜 豆腐 糙米 豆腐丝 腐竹 豆腐干 圆白菜 羊肉 猪肉 鲢鱼 鹅肉 油豆腐 鸡肉
鸭肉
相克甲鱼 大蒜 杨梅 板栗
宜搭山药 丝瓜 糯米 金银花 红豆 雪里蕻 芹菜 白菜 海参 酸菜

萝卜烧湖鸭相关菜谱

萝卜烧湖鸭营养成分

以上是萝卜烧湖鸭的介绍
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