五末羹

五末羹

工艺口味咸鲜味
私家菜贫血气血双补补虚养身营养不良
鸡肉50克
水浸海参50克
口蘑50克
玉兰片50克
叉烧肉50克
香菜5克
豌豆淀粉 15克
酱油 15克
10克
料酒 10克
味精 2克
胡椒粉 1克
鸡油 5克

五末羹的做法

1鸡肉洗净煮熟;海参、口蘑玉兰片都选用已水发好的;香菜择洗干净。

2鸡肉、水发海参、水发口蘑、水发玉兰片叉烧肉,均切成0.33厘米见方的丁。香菜洗净消毒后切成碎末。湿淀粉30克(淀粉15克加水15克)加水调成芡汁。

3锅置火上,添入猪骨汤600克,把切好的五种丁与酱油料酒味精一并放入锅内,翻搅几一,待汤烧开时倒入芡汁,并翻搅几下,芡熟后,撒上胡椒粉香菜末,倒在汤碗内,淋上熟鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜色泽协调,味香、酸、辣。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

五末羹健康提示

此菜有醒酒开胃的作用。

五末羹食谱营养

五末羹食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
香菜
相克猪里脊肉 黄瓜 猪肝 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
鸡肉
相克芹菜 鲍鱼 鲫鱼 鲤鱼 芥菜 菊花 糯米 芝麻 芥末 李子 大蒜 南瓜 红薯 兔肉 狗肾
宜搭绿豆芽 黄精 茶树菇 金针菇 赤小豆 人参 松子 柚子 菠萝 板栗 柠檬 芒果 丝瓜 冬瓜 油菜 茼蒿 豇豆 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花

五末羹相关菜谱

五末羹营养成分

以上是五末羹的介绍
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