雪花珍珠鸡卷

雪花珍珠鸡卷

工艺口味咸鲜味
家常菜增肥低温作业学生膳食
珍珠鸡200克
猪里脊肉50克
虾米10克
鸡蛋100克
小麦面粉5克
油菜10克
玉米淀粉 5克
炼制猪油 50克
3克
味精 1克
酱油 10克
5克
米醋 3克
料酒 10克

雪花珍珠鸡卷的做法

1珍珠鸡脯批成0.15厘米厚的大薄片,再整理成方形(3厘米以上的大片均可),装碗;

2酱油味精腌渍;

3脊肉和切下的珍珠鸡肉剁成细馅装碗,加少许鲜汤搅动匀;

4葱、、海米剁成细末,放入细馅碗里;

5加精味精料酒调均匀,即为珍珠鸡卷馅;

6火腿切小象眼片,或细末均可;

7珍珠鸡脯片铺在案板上,用面粉搅糊抹在珍珠鸡片上面;

8放入制好的脊肉馅,卷成无名指粗的卷;

9用刀切成3厘米长,粘上面粉,即为珍珠鸡卷生坯;

10取1个鸡蛋抽打成蛋泡糊备用;

11另一个蛋磕碗内加淀粉打匀,做成珍珠鸡卷糊;

12炒锅上火,擦净,加熟猪油500克,烧至六成热时速将粘面粉的珍珠鸡卷沾全蛋糊;

13放油锅炸至呈金黄色,熟透后捞出,摆放在盘里;

14速将锅里油倒出,刷净油,加清水100克,用精米醋味精找好咸鲜口;

15放入抽打好的蛋泡糊,用少许淀粉调成米汤;

16撒入火腿浇在炸好的珍珠鸡卷上,盘边点缀绿叶菜即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色红、白分明,其形状美观大方,其味咸鲜,清淡不腻。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

雪花珍珠鸡卷制作提示

本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。

雪花珍珠鸡卷食谱营养

雪花珍珠鸡卷食物相克

小麦面粉
相克海螺 田螺
猪里脊肉
相克菊花 杏仁 菠菜 田螺 鲫鱼 黄豆 香菜 荞麦 鹌鹑
宜搭菜花 芸豆
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 豆浆 红薯 甲鱼 鹅肉 味精 兔肉
宜搭西红柿 圆生菜 百合 茼蒿 苋菜 荠菜 青椒 苦瓜 豆腐 猪肉 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 干辣椒 韭菜 菠菜 银鱼 生菜 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
虾米
相克芹菜
宜搭紫甘蓝 黄瓜 丝瓜 豆腐
油菜
相克黄瓜 山药 南瓜
宜搭粳米 豆腐 香菇 金针菇 猪肝 鸡肉 鸡爪 虾仁

雪花珍珠鸡卷相关菜谱

雪花珍珠鸡卷营养成分

以上是雪花珍珠鸡卷的介绍
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