金钱口蘑汤

金钱口蘑汤

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良便秘美容养颜
口蘑300克
鸡胸脯肉100克
金华火腿5克
鸡蛋清38克
油菜10克
味精 1克
胡椒粉 1克
鸡油 5克
豌豆淀粉 13克

金钱口蘑汤的做法

1将鸡脯肉洗净,去掉筋皮,斩成茸,加清汤少许调稀,放入鸡蛋清、干淀粉10克、胡椒粉、精盐1克搅上劲,做成鸡糊。

2将水发口蘑洗净,批去蒂,用刀修成铜钱大小,在有褶皱的一面抹上鸡糊,嵌上火腿片,绿菜叶点缀,放入平盘中,入笼蒸熟取出。

3炒锅置火上,倒入清汤、鸡汤,加精盐2克,味精烧沸,用水淀粉5克(淀粉3克加水)勾清芡,倒入口蘑,起锅盛入大汤碗,淋入熟鸡油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色彩美观,质嫩味鲜,爽滑适口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 6

金钱口蘑汤制作提示

本品需清汤约1000克。

金钱口蘑汤食谱营养

金钱口蘑汤食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
鸡胸脯肉
相克红薯 李子 芝麻 糯米 菊花
油菜
相克山药 黄瓜 南瓜
宜搭虾仁 香菇 粳米 金针菇 鸡肉 鸡爪 豆腐 猪肝

金钱口蘑汤相关菜谱

金钱口蘑汤营养成分

以上是金钱口蘑汤的介绍
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