香菌烩海螺

香菌烩海螺

工艺口味咸鲜味
私家菜肝调养糖尿病防癌抗癌
海螺250克
鲜香菇150克
白皮大蒜 20克
2克
味精 1克
胡椒粉 1克
植物油 40克
蚕豆淀粉 10克

香菌烩海螺的做法

1海螺肉初加工洗干净后,片成片。香菌摘洗干净,用刀片成小块,放入沸水锅氽断生,捞出待用。大蒜去皮,洗涤后切成片。

2锅内烧油七成热,放入海螺片,蒜片炒几下,加鲜汤、香菌、精味精胡椒粉烩制入味,用水豆粉(豆粉10克加水勾二流芡)收汁,起锅装盘成菜。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽自然,质地柔嫩,咸鲜味美,成菜带汁。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

香菌烩海螺制作提示

本品需鲜汤约200克。

香菌烩海螺食谱营养

香菌烩海螺食物相克

海螺
相克冬瓜 蚕豆 蛤蚧 土霉素 玉米 香瓜 猪肉 牛肉 羊肉 木耳
宜搭
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭鸡腿 毛豆 油菜 武昌鱼 荸荠 木耳菜 带鱼 鲤鱼 木瓜 豆腐 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 薏米 莴笋 冬瓜 豇豆 芹菜 胡萝卜

香菌烩海螺相关菜谱

香菌烩海螺营养成分

以上是香菌烩海螺的介绍
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