砂锅牛肉(北京)

砂锅牛肉(北京)

工艺口味咸鲜味
京菜冬季养生营养不良健脾开胃家常菜
牛肉1000克
土豆500克
料酒 25克
大葱 25克
25克
味精 3克
2克
花生油 75克
酱油 25克

砂锅牛肉(北京)的做法

1牛肉洗净,切成2.5厘米见方的块,放入凉水中,浸泡30分钟,捞出,沥水。

2土豆削去外皮,洗净,切成滚刀块。

3锅置火上,加花生油,烧至六成熟,下入土豆块,炸呈金黄色,捞出,沥油。

4油锅置火上,烧至七八成熟,下入牛肉块,炸呈金黄色,捞出,滤油。

5砂锅置旺火上,加入鸡汤、葱段、片、料酒酱油、精味精、炸牛肉块,烧沸,撇去浮沫,盖上盖,用微火炖2.5小时,再放入炸土豆块,炖熟,拣去葱、,即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽光亮,汁浓味厚,肉烂鲜咸,土豆绵软。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 2

砂锅牛肉(北京)制作提示

制作中使用鸡汤1250克。

砂锅牛肉(北京)食谱营养

砂锅牛肉(北京)食物相克

牛肉
相克红糖 韭菜 菠菜 田螺 海螺 鲶鱼 板栗 白酒 橘子 木耳菜 生姜 橄榄
宜搭芋头 土豆 茄子 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 香菇 草菇 南瓜 芹菜 鸡蛋 茭白 菜花 芥蓝 枸杞 西兰花 大白菜
土豆
相克螃蟹 西红柿 石榴 樱桃番茄 柿子 香蕉 香雀
宜搭 牛腩 豆角 牛肉 黄瓜

砂锅牛肉(北京)相关菜谱

砂锅牛肉(北京)营养成分

以上是砂锅牛肉(北京)的介绍
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