银耳白菜炖羊肉

银耳白菜炖羊肉的做法

1先将银耳泡发洗净；

2白菜切块；

3羊肉切片；

4将银耳、大白菜及羊肉一同放入锅内，加适量清水炖至羊肉熟；

5加盐、味精等调味即可食之。

食用早餐、中餐、晚餐、每日1剂，连食10剂。

银耳白菜炖羊肉健康提示

本品适于气血两虚型白内障患者食用。