青鸭羹汤

青鸭羹汤

工艺口味咸鲜味
减肥瘦身利尿水肿清热去火健脾开胃
1500克
苹果100克
红豆250克
5克
大葱 10克

青鸭羹汤的做法

1宰杀洗净,去内脏;

2红豆淘净,与苹果一起装入腹;

3子放入沙锅,加水适量,文火炖熟烂;

4加葱段、调味即成。

食用每次空腹饮汤食肉或佐餐食。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 7
养颜 5

青鸭羹汤健康提示

健脾开胃,利尿消肿。

青鸭羹汤食谱营养

青鸭羹汤食物相克

红豆
相克羊肝 牛肚 鲤鱼 羊肉 羊肚 猪肉 冬瓜
宜搭薏米 黑米 糯米 鸡肉 鸭肉 鲫鱼 粳米 兔肉 南瓜 鲢鱼 鹌鹑
苹果
相克鹅肉 萝卜 白萝卜 胡萝卜 海味 沙丁鱼 紫甘蓝
宜搭香蕉 青鱼 绿茶 银耳 枸杞 大麦 洋葱 黄瓜 芦荟 酸奶 鳝鱼 鳙鱼 桃子 番茄

宜搭灵芝 茶树菇

青鸭羹汤相关菜谱

青鸭羹汤营养成分

以上是青鸭羹汤的介绍
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