雪凤鹿筋汤

雪凤鹿筋汤

工艺口味咸鲜味
肢寒畏冷补阳肝调养壮腰健肾阳痿早泄
鹿筋200克
鸡爪200克
莲花3克
鲜蘑菇50克
火腿25克
10克
葱白 15克
料酒 15克
味精 2克
5克

雪凤鹿筋汤的做法

1鹿筋用冷水洗净,加入沸水浸泡,水冷再换,反复多次;

2鹿筋发涨后(约需要2天),修好净筋,切成指块,下锅;

3加入生葱白料酒和适量清水,用火煨透,除去生葱白

4鹿筋放入盆内;

5鸡脚用沸水烫透,除去黄衣,斩去爪尖,拆去大骨,洗净放入盆内;

6莲花淘洗干净,装入纱布袋内,扎紧袋口,放入盆子内;

7面上再放火腿片、蘑菇片,加入骨头汤、料酒、生葱白、上笼蒸2小时左右;

8鹿筋熟软时,捞去药袋,加入味精、食,搅匀后再蒸30分钟。

食用早餐、中餐、晚餐、当点心食用。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 4
时间 0
营养 7
减肥 0
养颜 0

雪凤鹿筋汤健康提示

1祛寒温阳,强筋健骨;

2用治肝肾虚寒、关节疼痛、腰膝酸弱、手足乏力、阳痿不举。

雪凤鹿筋汤食谱营养

雪凤鹿筋汤食物相克

鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 荷兰豆 三文鱼 鲫鱼 小葱 木瓜 豌豆 青豆 豆腐
鸡爪
宜搭油菜
火腿
宜搭冬瓜

雪凤鹿筋汤相关菜谱

雪凤鹿筋汤营养成分

以上是雪凤鹿筋汤的介绍
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