夹沙肉

夹沙肉

工艺口味甜味
鄂菜
肥膘肉250克
红豆沙400克
蚕豆淀粉50克
小麦面粉50克
红绿丝10克
鸡蛋150克
白砂糖 50克
香油 30克
炼制猪油 50克

夹沙肉的做法

1将猪肥膘肉放在沸水中煮至七成熟,捞出晾凉;

2晾凉的肥膘肉改切成4厘米长、2 厘米宽、3 毫米厚的片,每两片肉相连且要一片大一片小;

3将豆沙涂在稍大的一片上、以稍小的一片盖在其上,逐一制成夹沙肉块;

4鸡蛋磕入碗内,加湿淀粉、面粉,香油搅成蛋糊;

5将夹沙肉逐块上浆;

6炒锅置旺火上,下熟猪油烧至七成热,将上浆的夹沙肉块下油锅炸,并用手勺不断把锅内热油浇在漂起的夹沙肉上,使两面均呈金黄色且形如灯笼时,用漏勺捞起沥油;

7沥油后装盘,撒上绵白糖、红绿丝,趁热上席即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 3
减肥 0
养颜 0

夹沙肉制作提示

1切片形时,第一刀深度为4/5不切断,第二刀切断。厚薄要一致,大小相等;

2酿馅的豆沙要细腻油润。涂入夹层的豆沙约6~7 毫米厚;

3蛋糊拌匀,上浆均匀。炸时不宜炸得太焦;

4因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

夹沙肉食谱营养

夹沙肉食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆浆 茶叶 甲鱼 味精 菠萝 红薯 雪莲果 柿子 鹅肉
宜搭丝瓜 西红柿 苦瓜 青椒 圆生菜 百合 荠菜 苋菜 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
小麦面粉
相克田螺 海螺
红豆沙
宜搭鲤鱼

夹沙肉相关菜谱

夹沙肉营养成分

以上是夹沙肉的介绍
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