甜马蹄蓉

甜马蹄蓉

工艺口味甜味
潮州菜清热解毒便秘利尿甜品点心
荸荠750克
白砂糖 100克
植物油 20克

甜马蹄蓉的做法

1中火烧热炒锅,下油烧至沸,用碗盛起,待用;

2荸荠(马蹄)用清水洗净泥沙,再用刀削去皮后洗干净,磨成泥待用;

3把锅洗净,放进清水200毫升,加白糖,煮开溶化后去掉泡沫,然后把荸荠泥放入糖水里,用铁勺不断搅匀,煮开后,淋入油,用碗盛起即可。

食用中餐、晚餐

口感清甜爽滑。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

甜马蹄蓉食谱营养

甜马蹄蓉食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭莲子 核桃 杨梅 柠檬 木耳 银耳 香菇 海蜇 荷叶

甜马蹄蓉相关菜谱

甜马蹄蓉营养成分

以上是甜马蹄蓉的介绍
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