冰糖麻雀
冰糖麻雀
工艺
隔水炖
口味
甜味
类别
特色菜
补阳
肾调养
气血双补
阳痿早泄
食材
麻雀
50克
调料
冰糖
15克
冰糖麻雀
的做法
1
麻雀
去毛,内脏,洗净;
2
将
冰糖
和洗净的
麻雀
放入瓦锅中;
3
加清水适量,隔水炖熟。
食用
每天一次,连服半月以上有效。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
5
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
0
冰糖麻雀
健康提示
1
补肺壮阳,止咳祛痰;
2
适用于老人慢性支气管炎、哮喘以及阳痿等症。
冰糖麻雀
食谱营养
麻雀
麻雀肉含有蛋白质,脂肪,胆固醇、碳水化合物、钙、锌,磷,铁等多种营养成分,还含有维 …
冰糖麻雀
食物相克
麻雀
相克
:
猪肝
冰糖麻雀
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冰糖麻雀
营养成分
能量
59.55
千卡
蛋白质
0
克
脂肪
0
克
碳水化合物
14.9
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
0
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0
毫克
硫胺素
0
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0
毫克
钙
3.45
毫克
磷
0
毫克
钾
0.15
毫克
钠
0.4
毫克
碘
0
微克
镁
0.3
毫克
铁
0.21
毫克
锌
0.03
毫克
硒
0
微克
铜
0
毫克
锰
0
毫克
以上是冰糖麻雀的介绍
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