澄沙羹

澄沙羹

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红豆150克
豌豆淀粉 10克
琼脂 10克
白砂糖 250克
炼制猪油 50克

澄沙羹的做法

1将红小豆煮烂后过罗,去皮,取澄沙。

2洋粉(琼脂)用水泡软,在文火上煮开,使之溶化,加入水淀粉搅匀,待用。

3用猪油炒澄沙,炒香后加入白糖炒匀,再加洋粉淀粉糊,搅匀后关火,晾凉至凝结成块状,放入电冰箱内继续冷却,食时取出。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 6
减肥 2
养颜 0

澄沙羹食谱营养

澄沙羹食物相克

红豆
相克猪肉 牛肚 鲤鱼 羊肉 羊肚 冬瓜 羊肝
宜搭兔肉 薏米 黑米 南瓜 粳米 鸡肉 鲫鱼 鸭肉 鲢鱼 糯米 鹌鹑

澄沙羹相关菜谱

澄沙羹营养成分

以上是澄沙羹的介绍
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