鸡尾鲜虾
鸡尾鲜虾
工艺
蒸
口味
酸味
类别
西餐其他
食材
虾仁
100克
酸白菜
50克
橙子
30克
细叶芹
2克
调料
鸡尾汁
20克
鸡尾鲜虾
的做法
1
先将虾去头去皮留尾放入锅中蒸好;
2
盘中放酸菜丝,上放蒸好的虾;
3
盘边放上鸡尾汁,摆放香橙、法香装饰即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
口感
口感微酸,有鲜橙的香味。
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
鸡尾鲜虾
食谱营养
虾仁
1、虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物 …
酸白菜
酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香味扑鼻,开胃提神,醒酒去腻,不但能增进食欲、帮 …
橙子
1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进 …
细叶芹
叶含有峨参新素(Anthriscusin)、胡萝卜素(Carotene)、维生素C和铁、镁等元素。有刺激循环、 …
鸡尾鲜虾
食物相克
橙子
相克
:
牛奶
蛤蜊
槟榔
荞麦面
虾
黄瓜
宜搭
:
葡萄
燕麦
玉米
猕猴桃
草莓
黑豆
虾仁
相克
:
葡萄
腰果
宜搭
:
海马
荷兰豆
大白菜
龙须菜
上海青
娃娃菜
油菜
紫菜
豌豆
酸白菜
宜搭
:
鸭肉
鸡尾鲜虾
相关菜谱
薄皮虾饺
酸菜炖鲶鱼
粉皮拌虾仁
白汁桂鱼
虾仁韭菜
韭菜炒虾仁
炒鸡杂
宫爆虾仁
抓炒虾仁
虾仁扒油菜
什锦烩鸡
清烩虾仁
三丁烩虾仁
八宝豆腐羹
大杂烩
白果炒虾仁
海鲜煮干丝
香蕉海鲜卷
虾仁鸡茸饺
三丝河粉卷
虾仁鲜豆腐
鸡尾鲜虾
营养成分
能量
219.1
千卡
蛋白质
44.49
克
脂肪
2.76
克
碳水化合物
4.53
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0.43
克
胆固醇
525
毫克
维生素A
31.6
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
10.9
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.06
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
63
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.14
毫克
硫胺素
0.04
毫克
生物素
0
微克
烟酸
5.39
毫克
钙
585
毫克
磷
691.6
毫克
钾
649.7
毫克
钠
4913.81
毫克
碘
0.27
微克
镁
250.7
毫克
铁
11.92
毫克
锌
4.04
毫克
硒
76.13
微克
铜
2.36
毫克
锰
0.82
毫克
以上是鸡尾鲜虾的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品