神仙蒸鱼

神仙蒸鱼

工艺清蒸口味鱼香味
豫菜清热解毒水肿肝炎通乳
鲤鱼750克
火腿15克
冬笋15克
干香菇15克
味精 1克
黄酒 10克
小葱 15克
10克
3克

神仙蒸鱼的做法

1鲤鱼刮鳞,挖鳃,掏去内脏,剁去胸、脊鳍的1/3,将尾鳍修整齐,解成瓦垄形花纹;

2治好的鲤鱼在开水锅里焯一下;

3取大鱼池盘一个,放上葱段,将鲤鱼放在葱段上;

4火腿切片;

5香菇浸发,去蒂,洗净,切片;

6冬笋去皮,洗净,切片;

7葱洗净,切片,葱切段;

8炒锅放旺火上,添入清汤1000毫升,汤沸后撇去浮沫,下入火腿片、冬笋片、香菇片、片、精黄酒,待汤再沸,加入味精,盛入大鱼池盘内;

9大鱼池盘上面蒙一层白棉纸,用手沾水将棉纸洒湿后,上笼蒸熟取出即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感汤鲜肉嫩,鱼香四溢。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

神仙蒸鱼制作提示

1棉纸必须封严,不漏气不渗水,鱼肉才鲜美;

2鱼池连棉纸上桌,食客隔纸观鱼,若隐若现,食时再揭去棉纸,既可保温,又合“神仙”之名。

神仙蒸鱼食谱营养

神仙蒸鱼食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
鲤鱼
相克甘草 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 紫苏叶 麦冬 山药 南瓜 猪肝 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 红豆沙 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 莼菜 白菜 紫甘蓝 米醋
火腿
宜搭冬瓜
干香菇
宜搭四季豆

神仙蒸鱼相关菜谱

神仙蒸鱼营养成分

以上是神仙蒸鱼的介绍
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