相克：马齿苋 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 西红柿 干辣椒 柑橘 金樱子 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 樱桃番茄 …
宜搭：墨鱼 苹果 醋 虾米 蜂蜜 鱿鱼 绿豆芽 土豆 豆腐 黑木耳 木耳菜
相克：荞麦面 蛤蜊 槟榔 牛奶 虾 黄瓜
宜搭：燕麦 玉米 葡萄 猕猴桃 草莓 黑豆