黄瓜木耳汤

黄瓜木耳汤

工艺口味咸鲜味
私家菜高温作业防暑夏季养生清热去火糖尿病
黄瓜150克
干木耳5克
酱油 5克
香油 5克
3克
味精 1克
色拉油 10克

黄瓜木耳汤的做法

1黄瓜削去外皮,切成片;干木耳用温水泡发后,摘去硬蒂洗净。

2在锅中放油烧热,放入木耳略炒,加入清水700克和酱油烧开,然后倒入黄瓜片,当黄瓜煮熟时,加入精味精、麻油调好味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感味美爽口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 5

黄瓜木耳汤食谱营养

黄瓜木耳汤食物相克

黄瓜
相克芥蓝 泥鳅 马齿苋 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 金樱子 柑橘 橘子 番茄 娃娃菜 花生 火龙果 樱桃 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 大白菜 橙子 上海青 小白菜 香椿 枇杷 樱桃番茄 芹菜 干辣椒 青椒 哈密瓜
宜搭苹果 鱿鱼 豆腐 绿豆芽 虾米 蜂蜜 木耳菜 土豆 墨鱼 黑木耳
干木耳
相克麦冬 田螺 白萝卜 青萝卜 海螺
宜搭春笋 荸荠 竹笋 豇豆 海蜇皮 鲜枣 猪血 草鱼 绿豆 海蜇头 豆腐 猪腰 乌鸡 红枣 鲫鱼 银鱼 泥鳅 金枪鱼 海带 芦笋 莴笋 紫甘蓝 芦荟 猪肉 卷心菜 蒜薹 青椒 鱿鱼 银耳 黄瓜

黄瓜木耳汤相关菜谱

黄瓜木耳汤营养成分

以上是黄瓜木耳汤的介绍
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