渍鲜蘑菇

渍鲜蘑菇

工艺口味本味咸鲜味
私家菜高血压高脂血症糖尿病动脉硬化
鲜蘑菇1000克
花生油 100克
10克

渍鲜蘑菇的做法

1取大口、有盖的瓶刷洗干净,放入水中煮沸,待用;蘑菇洗净,沥干。

2炒锅里倒入油,用旺火将油烧至八成热,鲜蘑菇放入锅内煸透,放入,用中火烧15分钟,再用旺火收稠汤汁。

4趁热将烧好的蘑菇装入瓶内,油花要浸没鲜蘑菇,晾凉后盖上盖,再将瓶外擦干净,放阴凉处贮存,食用时取出即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜嫩爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 6

渍鲜蘑菇制作提示

需准备植物油500毫升左右,以备煸炒蘑菇用。

渍鲜蘑菇食谱营养

渍鲜蘑菇食物相克

鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭鸡翅 鲫鱼 小葱 荷兰豆 木瓜 豌豆 青豆 豆腐 三文鱼

渍鲜蘑菇相关菜谱

渍鲜蘑菇营养成分

以上是渍鲜蘑菇的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全