凤炖牡丹

凤炖牡丹

工艺隔水炖口味奶汤咸鲜味
皖菜乳母健脾开胃补虚养身营养不良
母鸡1200克
猪肚300克
火腿50克
小葱 15克
15克
冰糖 15克

凤炖牡丹的做法

1鸡宰杀治净,从脊背开刀,去内脏和鸡嗉,洗净置冷水锅中烧开后取出;

2猪肚洗净,放汤锅中煮至四成熟捞出;

3将鸡和猪肚一起放在砂锅中加水淹没,用旺火烧开,撇去浮沫;

4转用小火炖至鸡六成烂时,放精盐、(切片)、冰糖火腿(切片)继续细炖;

5待鸡、肚炖至九成烂时捞出,剔去鸡的硬骨(外皮不要剔破),放在大汤碗的一边,鸡头朝向碗的中心;

6另将猪肚切成0.3 厘米宽的条,放在汤碗的另一边,摆成“牡丹花”形状;

7中间放火腿片作花蕊;

8将原汁倒入盛有鸡、肚的汤碗中,加葱结上笼蒸5 分钟左右取出,拣出葱结即成。

食用中餐、晚餐

口感汤色奶白浓厚,鸡酥鲜而含汁,肚质软烂而醇香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 3

凤炖牡丹制作提示

1将肚子用醋5克和明矾搓洗后,用水漂洗干净,放入开水锅里氽一下捞出。用小刀刮去脏物,加盐5克搓揉去粘液,再用温开水洗净;

2炖鸡时不可先放盐,因为蛋白质在酸、碱、盐等条件下发生变性,过早下盐,鸡不易煮烂。

凤炖牡丹食谱营养

凤炖牡丹食物相克

猪肚
相克菱角 杨梅 莲子 芦荟
宜搭黄豆芽 金针菇 高粱 肉桂
火腿
宜搭冬瓜

凤炖牡丹相关菜谱

凤炖牡丹营养成分

以上是凤炖牡丹的介绍
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