酱鸭

酱鸭

工艺口味咸甜味
沪菜特色菜补虚养身滋阴营养不良
1500克
小葱 10克
红曲 25克
10克
20克
八角 5克
冰糖 50克
桂皮 5克
料酒 50克

酱鸭的做法

1剖腹除去内脏,洗净斩去嘴巴、脚爪,割去膻,放入开水锅中余一下捞出,再洗净血秽,腹内壁用擦匀;

2将铁锅放于火上,加水250毫升,放入红曲米,烧开;

3将红汁倒入另一锅中,留下红曲米继续倒水烧开;

4可再连续做三次,即制出1000毫升红曲水待用;

5将铁锅上火,放入红曲水,将葱节、八角桂皮用洁净布包好,放入锅中,烧开后几分钟即捞出布包;

6再将子下锅,加入冰糖5克、料酒用小火烧2 小时左右;

7子酥后,汤汁余200毫升左右时,即用旺火收汁,一面用手勺舀汁,不断地浇在身上,一面兜锅使子转动;

8待汤汁剩100毫升左右时,即将子捞出盛入盘内,待其自然冷却后,切块装盘即可。

食用中餐、晚餐

口感此菜色泽紫红,鲜、香、肥、嫩,咸甜适口。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 2

酱鸭制作提示

1光鸭用开水汆一下,去净血秽,鸭腹内壁用盐15克擦匀,使其入味;

2鸭入锅后,要改小火,不能大开,一是为了使鸭子熟透,二是不使鸭子破皮,保持鸭皮完整。煮鸭时,汤要淹没鸭子,不满可加开水,并经常翻动鸭身,熟透入味;

3鸭子捞出后,冷却后再切,保持鸭形完整。

酱鸭食谱营养

酱鸭食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

酱鸭相关菜谱

酱鸭营养成分

以上是酱鸭的介绍
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