烧冰肉鸡肝扎

烧冰肉鸡肝扎

工艺口味咸甜味
卤酱菜
鸡肝500克
瘦猪肉1500克
油皮300克
鸭肠1000克
5克
姜汁 15克
酱油 50克
五香粉 5克
八角 5克
料酒 50克
芝麻酱 25克
柱侯酱 10克
白砂糖 200克

烧冰肉鸡肝扎的做法

1把生鸡肝放在卤水盆加热学好熟后切成条形待用。

2鸭肠通开去污后,用精揉搓再用清水漂洗净。把净鸭肠用沸水烫熟,再用冷水中浸冻挂起去清水分待用。

3把瘦肉,冰肉片成长18厘米,宽3毫米的薄片。

4把以上味料拌匀瘦肉,腌30分钟,把瘦肉铺开,再铺上冰肉,再把鸡肝条放上后卷成条状。

5用腐皮把肉卷包卷,再用熟鸭肠先摁两圈,然后从一端横捆到另一端,最后把鸭肠尾塞入内收紧肠口,放在味料盆腌半小时。

6放入炉用慢火烧烤到滴出清油便熟,出炉后淋上糖浆便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感甘香味鲜,皮脆肉滑。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 2
时间 4
营养 6
减肥 0
养颜 0

烧冰肉鸡肝扎制作提示

糖冰肉:将猪近里脊处肥肉500克切成长宽各18厘米,再片成3毫米厚的片共7片。将精盐5克、白糖50克、汾酒20克搅匀,涂在肉片上,摊放在瓦钵里,约腌2小时便成。

烧冰肉鸡肝扎食谱营养

烧冰肉鸡肝扎食物相克

鸡肝
相克芥菜
宜搭肉桂 粳米 芹菜
油皮
相克
宜搭猪肉 银耳 生菜 白菜
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

烧冰肉鸡肝扎相关菜谱

烧冰肉鸡肝扎营养成分

以上是烧冰肉鸡肝扎的介绍
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