芝麻拌芦荟

芝麻拌芦荟

工艺口味麻酱味
私家菜便秘消化性溃疡糖尿病肝炎
芦荟80克
芝麻 5克
酱油 10克
白砂糖 5克

芝麻拌芦荟的做法

1芦荟鲜叶用水洗净,刺去掉,剥下两面的皮,芦荟叶肉切成丝放入盘中。

2酱油芝麻、糖、高汤10克放碗中,调拌均匀,然后淋在芦荟丝上即成。

食用中餐、晚餐

口感香甜脆美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 4
养颜 6

芝麻拌芦荟健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

芝麻拌芦荟食谱营养

芝麻拌芦荟食物相克

芦荟
相克猪肚 丝瓜
宜搭苹果 蜂蜜 番茄 黑木耳

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芝麻拌芦荟营养成分

以上是芝麻拌芦荟的介绍
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