炸烹肉段

炸烹肉段

工艺炸烹口味咸酸味
鲁菜贫血低温作业青少年
瘦猪肉200克
大葱 5克
5克
白皮大蒜 5克
5克
豌豆淀粉 30克
植物油 50克
酱油 10克
4克
味精 1克
花椒 3克
白砂糖 5克

炸烹肉段的做法

1将肉洗净切成1.5厘米宽、3厘米长的段。葱、均切丝,蒜切片;花椒用水浸泡,拣出花椒花椒水留用。

2酱油、精味精花椒水、白糖兑成味汁。

3勺内放油烧至六七成热时,把肉段用湿淀粉抓匀,逐段放入油内炸至呈金黄色捞出。

4勺内放底油,用葱、、蒜炸锅,倒入肉段,烹上味汁,颠个儿出勺即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽酱红油亮,味道咸鲜微酸。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

炸烹肉段制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约800克。

炸烹肉段食谱营养

炸烹肉段食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

炸烹肉段相关菜谱

炸烹肉段营养成分

以上是炸烹肉段的介绍
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