五柳活鱼

五柳活鱼

工艺口味五柳味
京菜营养不良明目
草鱼650克
冬笋25克
干香菇8克
柿子椒25克
蚕豆淀粉8克
小葱 25克
5克
香菜 10克
白皮大蒜 5克
胡椒粉 1克
黄酒 15克
25克
香油 25克
白砂糖 50克
花生油 25克
1克

五柳活鱼的做法

1将活草鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,在鱼身两面剞上花刀;

2将葱、、蒜、冬笋、香菇和青、红柿子椒洗净,分别切成细丝;

3香菜择洗干净,切成长3.3 厘米的段;

4将鱼用黄酒、精腌浸2 分钟,放在盘里上屉蒸15分钟,取出撒上胡椒粉

5花生油倒入炒锅里,置于旺火上烧到八成热时,下入葱、、蒜、香菇、冬笋和青、红柿子椒丝煸炒,随后下入白糖、

6将湿淀粉调稀勾芡,迅速浇在鱼身上,再淋上芝麻油,撒上香菜段即成。

食用中餐、晚餐

口感色彩艳丽,鲜嫩异常。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

五柳活鱼制作提示

北京风味的“五柳料”,用冬笋、香菇、香菜,青、红柿子椒,切成细丝,黄、红、绿、褐、白点缀活鱼,赏心悦目。不可少样,亦不可替代。

五柳活鱼食谱营养

五柳活鱼食物相克

草鱼
相克甘草 西红柿 山药 毛豆 红枣 驴肉
宜搭冬瓜 香菇 木耳 豆腐 胡萝卜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
柿子椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 猪血 白菜 空心菜
干香菇
宜搭四季豆

五柳活鱼相关菜谱

五柳活鱼营养成分

以上是五柳活鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全