香辣花蛤的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

香辣花蛤

工艺炒口味香辣味

家常菜高脂血症滋阴明目特色菜

白皮大蒜 5克

干红尖椒 10克

植物油 25克

辣椒油 30克

番茄酱 15克

香辣花蛤的做法

1姜、蒜洗净切末；

2辣椒洗净切段；

3炒锅加油烧热，先爆香姜、蒜、辣椒，再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖；

4把花蛤倒入，快速拌炒均匀至花蛤全部张开口即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

香辣花蛤食谱营养

蛤蜊
1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点；2、蛤蜊肉含一种具有降 …

香辣花蛤食物相克

蛤蜊
相克：鲈鱼扁豆芹菜田螺橙大豆柑橘无花果
宜搭：槐花绿豆芽豆腐

以上是香辣花蛤的介绍

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