蛤蜊水饺

蛤蜊水饺

工艺口味咸鲜味
快餐主食私家菜营养不良健脾开胃青少年
小麦面粉500克
猪肉200克
蛤蜊350克
莴笋500克
大葱 150克
5克
味精 2克
植物油 20克

蛤蜊水饺的做法

1蛤蜊肉切粒;葱洗净切成葱花。

2莴苣去皮后切成细丝,加入适量的,用手仔细揉捏,再挤干水分。

3把莴苣丝、葱花、蛤蜊肉和鲜肉馅混合在一起,搅拌均匀,做成馅料。

4面皮中包入适量的馅料,捏成饺子,放入滚水中煮到浮起时捞出就可了。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

蛤蜊水饺食谱营养

蛤蜊水饺食物相克

莴笋
相克奶酪 蜂蜜 细辛
宜搭竹笋 蒜苗 香菇 桃子 猪肉 胡萝卜 大蒜 芸豆 鸡腿菇 瘦猪肉 海蜇 黑木耳
蛤蜊
相克柑橘 大豆 芹菜 田螺 扁豆 鲈鱼 无花果
宜搭槐花 绿豆芽 豆腐
猪肉
相克黄豆 海螺 甲鱼 田螺 牛排 羊肝 驴肉 鲫鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 香菜 百合 菊花 甘草 鹌鹑 豆类 刀豆 雪花梨
宜搭菜花 莴笋 紫菜 蕨菜 白萝卜 卷心菜 魔芋 大蒜 牡蛎 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 洋葱 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 枇杷 芦笋 韭菜 小白菜 白菜 鸡蛋 豆腐皮 苋菜 黑木耳
小麦面粉
相克海螺 田螺

蛤蜊水饺相关菜谱

蛤蜊水饺营养成分

以上是蛤蜊水饺的介绍
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