爆炒虾仁

爆炒虾仁

工艺口味微辣味
韩国菜
虾仁600克
青豆150克
鸡蛋清30克
大豆油 75克
香油 10克
辣椒粉 5克
辣椒酱 10克
料酒 10克
6克
白砂糖 5克
胡椒粉 1克
大葱 2克
味精 5克
2克
玉米淀粉 25克

爆炒虾仁的做法

1虾仁用清水冲洗干净,捞出,控干;

2虾仁放入瓷盆内,加入蛋清、5克料酒、2克、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克淀粉、25克豆油,搅拌均匀同,腌渍20分钟;

3大葱去皮,洗净,剁碎;

4去皮,洗净,切片;

5将鸡汤10毫升、5克料酒、4克、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克淀粉搅拌均匀,配成粉芡汁;

6再将豆油倒入锅内,烧至五成热时,放入虾仁 ,炸熟后,捞出,控油,待用;

7炒锅留底油25克,烧热,放入葱末、末、青豆辣椒酱,煸炒均匀;

8投入虾仁,倒入芡汁,翻炒几下,淋入芝麻油,出锅,入盘。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红白相间,虾肉嫩辣,清爽利口。

烹饪指数
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营养 0
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爆炒虾仁制作提示

本品有油炸过程,需备大豆油约750克。

爆炒虾仁食谱营养

爆炒虾仁食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭紫菜 油菜 娃娃菜 荷兰豆 豌豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马
青豆
宜搭蘑菇

爆炒虾仁相关菜谱

爆炒虾仁营养成分

以上是爆炒虾仁的介绍
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