煎鲫鱼

煎鲫鱼

工艺口味微辣味
鲁菜补虚养身营养不良增肥补气
鲫鱼1000克
15克
大葱 15克
干红尖椒 25克
8克
味精 2克
白砂糖 3克
料酒 25克
15克
胡椒粉 2克
植物油 50克

煎鲫鱼的做法

1鲫鱼去内脏洗净;

2鲫鱼开背改刀;

3葱、、干辣椒分别洗净切丝;

4鲫鱼入油锅炸香;

5锅中加油烧热,将葱丝、丝、干辣椒丝香;

6下汤、味精、精、白糖、胡椒粉料酒,将鲫鱼用慢火煨炖到酥烂为止。

食用中餐、晚餐

口感香酥适口,鲜香微甜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

煎鲫鱼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

煎鲫鱼食谱营养

煎鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

煎鲫鱼相关菜谱

煎鲫鱼营养成分

以上是煎鲫鱼的介绍
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