葱焖鲫鱼

葱焖鲫鱼

工艺口味咸鲜味
沪菜乳母补虚养身水肿私家菜
鲫鱼500克
大葱 30克
10克
料酒 10克
白砂糖 15克
酱油 25克
味精 6克
香油 10克
花生油 50克

葱焖鲫鱼的做法

1鲫鱼刮去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在鱼身两侧各划三刀,放盆中拌上酱油(少许)稍腌。

2炒锅烧热,放入油,投入鲫鱼,煎至两面金黄色,烹入黄酒,再加酱油,葱,,糖,先用旺火烧开,加盖用小火焖至鲫鱼成熟入味,再用旺火收汁,加味精,见汤汁稠浓,即淋入麻油,出锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色酱红,卤汁浓,味鲜美,肉酥香。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

葱焖鲫鱼食谱营养

葱焖鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

葱焖鲫鱼相关菜谱

葱焖鲫鱼营养成分

以上是葱焖鲫鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全