泡椒墨鱼仔

泡椒墨鱼仔

工艺口味微辣味
家常菜
墨鱼400克
泡椒50克
植物油 100克
大葱 10克
8克
白皮大蒜 5克
香菜 10克
3克
味精 1克
10克
料酒 15克
香油 2克
玉米淀粉 10克

泡椒墨鱼仔的做法

1墨鱼仔洗净;

2泡椒剁碎放碗中备用;

3葱、、蒜、香菜洗净,分别切末备用;

4锅内倒油,烧至六成热,放入墨鱼仔滑炒至熟,捞出沥油;

5锅内留适量底油,放葱末、末、蒜末炒香,加入味精料酒调味;

6倒入泡椒、清汤与墨鱼仔炒匀,加入香菜末,用水淀粉勾芡,淋上香油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

泡椒墨鱼仔制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

泡椒墨鱼仔食谱营养

泡椒墨鱼仔食物相克

墨鱼
相克茄子 柿子 果汁
宜搭韭菜 西兰花 紫菜 黄瓜 南瓜 银耳 芹菜 熟地 木瓜

泡椒墨鱼仔相关菜谱

泡椒墨鱼仔营养成分

以上是泡椒墨鱼仔的介绍
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