香菜拌土豆丝

香菜拌土豆丝

工艺口味微辣味
私家菜健脾开胃减肥瘦身
土豆250克
香菜50克
芝麻 5克
白皮大蒜 5克
味精 2克
3克
辣椒油 5克

香菜拌土豆丝的做法

1土豆丝用凉水洗一下捞出控净水,放开水中烫至断生,捞出投凉,沥干水;

2香菜择洗干净切成段;

3大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;

4将蒜末、味精、精香菜段、辣椒油拌入烫好的土豆丝中,调好口味,撒上芝麻即可食用。

食用中餐、晚餐

口感香嫩,爽口,微辣。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 8
养颜 7

香菜拌土豆丝食谱营养

香菜拌土豆丝食物相克

土豆
相克樱桃番茄 西红柿 螃蟹 柿子 石榴 香雀 香蕉
宜搭豇豆 牛腩 黄瓜 牛肉
香菜
相克黄瓜 猪肝 猪里脊肉 猪肉
宜搭 黄豆 胡萝卜 羊肉

香菜拌土豆丝相关菜谱

香菜拌土豆丝营养成分

以上是香菜拌土豆丝的介绍
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