1先将鹌鹑脯肉切成小方块，置碗内，加入精盐、湿淀粉抓匀。
2将苹果去皮，切成滚刀块。
3炒锅置旺火，放油烧至八成热，下鹌鹑肉煎至九成熟，倒出沥油。
4炒锅内留油烧热，放入生姜末、番茄酱煸成鲜红色，加白糖、香醋、料酒、精盐、苹果及少量清水烧沸，投入鹌鹑肉颠翻数下，用湿淀粉勾芡，放入蒜片，淋上麻油推匀，出锅装盘，以桔瓣、樱桃和青菜叶围过即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食