糖酥鲫鱼

糖酥鲫鱼

工艺口味酸甜味
湘菜营养不良术后产后调理私家菜
鲫鱼500克
植物油 50克
料酒 50克
5克
白砂糖 100克
50克
酱油 10克
大葱 50克
50克
香油 25克

糖酥鲫鱼的做法

1鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净后用料酒腌半小时,用漏勺沥干水分。

2切小片,葱切长段。

3油烧沸后,把腌好的鲫鱼下锅,炸焦酥捞出。

4将锅垫底蔑,放葱、,再放入油炸好的鲫鱼,上列调料和水,在旺火上烧开后,移用小火煨到鱼刺酥软为准,收干汁装盘晾凉。

5食用时切成条,装盘,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感甜酸香辣,味道可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

糖酥鲫鱼制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

糖酥鲫鱼食谱营养

糖酥鲫鱼食物相克

鲫鱼
相克芥末 山药 乌鸡 冬瓜 猪大排 蜂蜜 芥菜 猪肝 猪里脊肉 猪小排 鸡肉 猪肉
宜搭枸杞子 红豆 西红柿 花生 蘑菇 绿豆芽 豆腐 黄豆芽 芋头 木耳 韭菜

糖酥鲫鱼相关菜谱

糖酥鲫鱼营养成分

以上是糖酥鲫鱼的介绍
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