鲫鱼苦瓜汤

鲫鱼苦瓜汤的做法

1将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，沥干水；

2苦瓜洗净，切片备用；

3在砂锅中放入清水，随即下鱼和苦瓜片，用武煮沸；

4加醋、白糖、盐适量，改用文火煮至鱼肉熟；

5加入味精调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每天一剂，连食5天。

鲫鱼苦瓜汤健康提示

本品具有清热、解毒、降血糖之功效，用于预防脑梗塞。