糖醋莲白

糖醋莲白

工艺生炒口味酸甜味
私家菜防癌抗癌孕妇健脾开胃清热解毒
圆白菜300克
白砂糖 20克
20克
2克
味精 6克
色拉油 30克

糖醋莲白的做法

1莲花白(圆白菜)切成3厘米见方的菱形片,洗净。

2炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下莲花白、、白糖,快速翻炒至莲花白断生后放味精,炒散至匀,起锅装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感甜酸脆嫩。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 5

糖醋莲白制作提示

圆白菜又称卷心菜。

糖醋莲白食谱营养

糖醋莲白食物相克

圆白菜
相克黄瓜 肝脏
宜搭竹笋 青椒 西红柿 猪肉 辣椒 白萝卜 胡萝卜 樱桃番茄 木耳 紫菜

糖醋莲白相关菜谱

糖醋莲白营养成分

以上是糖醋莲白的介绍
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