海带柠檬汁

海带柠檬汁

工艺其他口味果汁味
清热去火夏季养生水肿
鲜海带200克
柠檬100克

海带柠檬汁的做法

1海带用水洗净,放入冷水中浸泡4小时,切成丝;

2柠檬去皮,果肉切块;

3将海带丝和柠檬块放入榨汁机中,加入凉开水80毫升后搅打成汁;

4倒入杯中即可直接饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 6

海带柠檬汁食谱营养

海带柠檬汁食物相克

鲜海带
相克白酒 葡萄 柿子 薏米 猪血 甘草
宜搭白菜 圆生菜 豆腐 生菜 紫菜 菠菜 冬瓜 丝瓜 黑芝麻 芝麻 排骨 干贝 木耳 油豆腐
柠檬
相克山楂 胡萝卜 牛奶 橘子
宜搭马蹄 蜂蜜 三文鱼 鸡肉

海带柠檬汁相关菜谱

海带柠檬汁营养成分

以上是海带柠檬汁的介绍
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