1把洗净，干燥，研成粉的龙眼肉装入纱布袋内，扎紧袋口，放在酒坛内。
2加入白酒，密封坛口，每天摇晃1次；七天后改为每周摇晃一次，浸泡100天。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
补血，养心，健脾，治阳痿，心悸，夜寐不酣。
龙眼肉性温味甘，益心脾，补气血，安神。