1将淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;
2葱洗净切成细丝;
3将鸡脯肉剔去筋膜后片成大片,顺丝切成6厘米长、0.3厘米粗细的鸡丝;
4佛手顶刀切片,再切成细丝,用温水洗一下,控净水分;
5将鸡丝用少许盐、湿淀粉、鸡蛋清浆好;
6锅烧热,注入花生油至三四成热时下入鸡丝拨散滑透;
7随将佛手丝用油滑一下,一起倒入漏勺内控净油;
8锅留少许底油,烧热;
9放葱丝炝锅,下烹料酒、姜水;
10随即倒入鸡丝和佛手丝,放高汤、盐和味精,翻炒均匀即可出勺装盘。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感此菜香嫩,美味可口。
1鸡肉最好选用鸡脯肉,菜味将会更佳;
2调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。