拌荠菜松

拌荠菜松的做法

1先将荠菜拾去杂质，清水洗净，放入沸水锅中焯至颜色碧绿，捞出，再放入清水中过清，沥干水，取刀切成细末，直接放入盘中；

2胡萝卜洗净煮熟备用；

3芝麻炒熟碾碎待用；

4将豆腐干、熟胡萝卜放入清水中洗一洗，取刀切成细末，放入盘内，撒上熟芝麻屑，加入精盐、白糖、味精，淋上香油；

5在食用之前，用筷子拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐

拌荠菜松健康提示

此菜具有健美和延缓衰老的功效。