杜仲炒羊腰

杜仲炒羊腰的做法

1将杜仲、五味子煎浓汁备用；

2羊腰洗净，去筋膜臊腺，切成腰花，以芡粉汁拌匀；

3再将炒锅置火上加入植物油烧热，爆炒至腰花嫩熟；

4调以杜仲等浓汁，加酱油、姜、葱、料酒、食盐、味精调味即成。

食用每日2次，中晚餐作菜佐食。

杜仲炒羊腰健康提示

1补肝益肾，强腰；

2适用于肾虚体弱、慢性腰痛、阳痿等症。