参芪青豆

参芪青豆的做法

1青豆洗净；

2太子参、黄芪洗净灰渣，烘干研成粉末；

3净锅置火上，倒入油，烧至六成热，加入青豆炒变色；

4加鲜汤、中药末，改用中小火，盖上盖，焖至青豆熟时，加味精、盐调味。

食用中餐、晚餐

口感清香可口

参芪青豆健康提示

1健脾益气，补虚增肥。

2适用于脾胃虚弱、消瘦、乏力、气短、食少、面黄等症。