1将鸽脯肉改成1.5 厘米见方的肉块,剞成花刀;
2葱姜洗净,葱切段,姜切块,均拍松;
3锅倒入花生油上火,油热时下鸽肉炸成金黄色,捞出沥净油;
4将松子仁入油锅,炸好备用;
5把锅涮干净放到火上,放底油,油热时下葱段、鲜姜,炒出香味,再放酱油、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤500毫升,烧煮;
6待烧开后把炸好的鸽脯肉下锅撇去浮沫,找好颜色和口味,挪到小火上煨;
7肉烂后,移到旺火上,下松子仁收汁,放香油翻一下锅,倒入盘中晾凉即成。
食用中餐、晚餐
口感此菜呈深红色,清香利口,肉烂味醇。
1炸鸽肉时,以断生为宜,不要炸的时间过长;
2因有过油炸制鸽肉的过程,需准备花生油500克;
3煨时,先用小火,待肉烂时,再转至旺火。